时间管理

  • 课程类别:职业技能
  • 课程费用:3500元/人
  • 培训时间:2018-05-30 - 2018-05-31
  • 培训周期:2天
  • 培训地区:苏州工业园区
培训地点:
苏州工业园区苏虹中路225号星虹国际大厦19楼培训教室
培训对象:
希望改善时间管理的员工与管理者
培训内容:
【课程收益】
了解时间管理的本质是个人管理与事务管理
深入掌握和运用“重要 vs.紧急”的时间管理原则
掌握“统一重要性”的方法,提升工作效能
了解POA思维中目标、伙伴、加速度的概念,并能用于各种时间管理问题
掌握解决计划、干扰、拖延的各种实用工具

【课程大纲】
第一章:我这么看时间管理
开场:自我介绍+破冰
图片引导:你理想中的时间管理
讨论分享:你在时间管理中的挑战
时间管理管什么?
-时间管理=个人管理+事务管理
怎样做事就是好的时间管理?
-POA行动力思维
聚焦目标(Objective)
凝聚伙伴(Partner)
加速行动(Acceleration)
-讨论分享:时间管理的O是什么?
-讨论:POA怎样解决我们的时间管理挑战?
-重要vs.紧急
小组练习:这件事是哪个象限?
案例讨论:为什么是我?
什么是重要?何为紧急?
重要:主观
紧急:客观
“新重要/紧急”在实际工作中的应用
重要取决于自己
POA告诉你:统一目标(O)才有行动力
-小组练习:这件事应该在哪个象限?怎样处理?

第二章:我这样管理时间
计划不力
-计划的顺序:大石头、小石头、沙子、水
-工具:二合一计划法
-四象限告诉我们什么?
不是做事的顺序
而是安排的顺序
-好计划,就是按照重要性来安排时间。

干扰不断
-干扰=打断吗?
-最值得排除的干扰:工作中的“垃圾”
-工具:排除干扰四步曲

拖延不做
-什么是拖延症?
-工具:三问解决拖延症

第三章:回顾总结
学员总结与分享
制定行动计划

【讲师介绍】朱颖磊(Christian Zhu)
行业经验
“POA行动力”联合发起人
POA高级促动师
多家著名机构签约双语讲师
曾任世界500强企业全球总部内部培训师
曾任世界500强企业区域经理及大客户经理
4年海外工作经历

教育背景
中欧国际工商学院EMBA学位
国家二级心理咨询师

工作经历
2011-2014 多家知名培训机构签约培训师
2008-2010 华东区总经理 商船三井集运服务有限公司
丹麦马士基航运集团(Maersk)
1997-1999 (上海)作为管理培训生加入马士基集团
2000-2001 (南非、新加坡)航线主管
2002-2003 (上海)大中华区电子商务经理
2004-2006 (上海)大客户经理
2006-2008 (丹麦)集团总部内部培训师。为来自世界各地的员工提供内部培训。

个人风格
逻辑思路清晰、理性而不失幽默;
善于结合企业实际工作开展培训,尤其擅长在培训中融入行动式学习与体验式学习;
能灵活调整培训方式,从容应对多元文化情境;
海外工作经历丰富,英语口语和书写能力优异;

擅长课程
基于“POA行动力”的系列课程(创新、问题解决、沟通合作、会议管理等)
高效能时间管理
读心式客户服务
培训讲师:
朱老师
报名截止:
2018-05-28
培训语言:
中文
报名已截止